中年大叔

需要注意的是，陽痿硬度不夠與早洩在一定程度上有相同的情況，尤其是後期早洩，不僅有射精快，同時還有陰莖勃起障礙，要注意區分，就一般情況下來說，陽痿硬度不夠的症狀情況主要是以不能勃起為主。但這方面的鑒別需要以專業檢查為主要依據，下面，就陽痿硬度不夠典型症狀情況進行總結：

1、陽痿硬度不夠的主要症狀是陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至於不能圓滿進行正常的性生活。

2、年青人由於與性夥伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，而出現焦慮和急躁並伴有陽痿硬度不夠。

3、陽痿硬度不夠雖然頻繁發生，但於清晨或自慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起 。

4、陽痿硬度不夠持續存在並不斷進展，多為器質性病變所引起。

陽痿硬度不夠的治療是一個漫長的過程，雖然現在的治療技術已經有所改進，但顯然無法短時間內治愈陽痿硬度不夠，並且相對後期陽痿硬度不夠來說，治療上非常的艱難，常有無從下手的感覺，其治療重點是及時，根據病因決定治療的重點。

雖說陽痿硬度不夠的病因主要可以分為兩類，即希愛力評價上通常所說的精神性陽痿硬度不夠，以及器質性陽痿硬度不夠。但實際上，陽痿硬度不夠的形成過程，以及致病具體因素非常復雜，往往難以完全確診，當然，在病因的確診上，需要綜合患者的病情特點進行有選擇的檢查確診。下面，就造成陽痿硬度不夠的幾種常見病因進行總結：

1、性生活無節制、無規律

長期無節制、無規律的性生活，使患者房勞過度，長期過度消耗其精神和精力，最後精神和精力過度衰竭，造成陽痿硬度不夠。

2、精神、心理壓力過大

健康的性生活應該是在夫妻雙方心情非常愉悅而且完全放松沒有任何壓力下的一種性活動，但是如果夫妻感情不好、害怕妊娠或存在嚴重心理壓力，造成夫妻雙方沒有一個良好的性交環境，長此以往，也會造成陽痿硬度不夠的發生。

3、傳導性興奮神經線路發生障礙。

當今社會，很多朋友在飲食方面很沒講究，尤其是在聚會應酬的時候，往往都會選擇吃燒烤，燒烤固然是十分美味，但是請大家注意，如果長期選擇吃燒烤，很有可能會讓您罹患陽痿硬度不夠。那麼這究竟是怎麼回事呢?

經常吃燒烤易引起陽痿硬度不夠疾患：

夏天轉眼就到了，越來越多的熱衷於幾個人一塊去吃燒烤。由於衛生問題，燒烤食物對健康尤為不利，頻繁吃燒烤容易引發陽痿硬度不夠。

陽痿硬度不夠是大部分的夢魘，過去大家普遍認為陽痿硬度不夠只與壓力、吸煙有關，其實也與平時飲食相關。烤肉、燒鵝、香腸等肥膩食物極具殺傷力，會影響的生殖能力。

加上朋友吃燒烤免不了伴點啤酒，酒精可抑制中樞神經系統，幹擾性沖動，刺激神經反射的傳遞途徑，抑制陰莖勃起，從而影響性功能的正常發揮，甚至降低年輕的睪酮和垂體激素水平。

通過醫生的仔細講解，想必大家已經對燒烤引起陽痿硬度不夠的原因已經有了一定的了解，所以，建議大家在平時能夠少吃一些燒烤，這樣可以讓您的生殖系統更加健康，另外，除了吃燒烤，您還需要注意，要規范自己的生活方式。

陽痿硬度不夠的症狀：

1、輕度的陽痿硬度不夠

這個階段的，在性上的要求基本正常，受到異性的性刺激後能比較快的勃起，自慰可以引起勃起，房事時陰莖能勃起但不能夠持久，或者需用手幫助才能進入陰道，陰莖勃而不堅，性快感尚可以。

2、中度的陽痿硬度不夠

這個階段的，性要求減弱。在刺激性敏感區後陰莖勃起的壯陽藥哪裡買較慢，受到異性性刺激後並不能立即的勃起，通過自慰，陰莖勉強勃起，房事時陰莖經常不能勃起，或雖然能勃起卻不能持久，房事時陰莖不能進入陰道，勃起角度達不到90°，且硬度極差。

3、重度的陽痿硬度不夠

那麼，得了陽痿硬度不夠是什麼症狀呢?

醫生指出：偶爾一次兩次的失敗，並不是陽痿硬度不夠，症狀是指在性生活失敗率超過25％時稱為陽痿硬度不夠。在性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，不能完成正常性生活，或陰莖根本無法插入陰道進行性生活。

1、重度陽痿硬度不夠症狀情況：怎麼消失，無論刺激性敏感區，接受異性性刺激，還是自慰，陰莖均無勃起壯陽藥哪裡買;房事時陰莖不能勃起，不能進入陰道;陰莖無勃起角度和硬度;性交活動基本停止，無性交快感。

2、陽痿硬度不夠症狀情況輕度：性要求基本正常;受到異性性刺激後能較快勃起;自慰可引起勃起;房事時陰莖能勃起但不能持久，或者需用手幫助才能進入陰道;陰莖勃而不堅;性交頻率減少;性快感尚可以。

3、中度陽痿硬度不夠症狀情況：性要求減弱;刺激性敏感區後陰莖勃起壯陽藥哪裡買慢;受到異性性刺激後不能立即勃起;通過自慰，陰莖勉強勃起;房事時陰莖經常不能勃起，或雖能勃起卻不能持久;房事時陰莖不能進入陰道;勃起角度不到90°，且硬度極差;性交頻率明顯減少，性快感顯著減退。

溫馨提示：若是朋友在過性生活時，偶爾發生一兩次的陽痿硬度不夠症狀，建議不做物理治療，因為者可能是精神壓力過大引發的。如果陽痿硬度不夠症狀比較明顯，一定要重視起來，麻痹大意只會讓陽痿硬度不夠給自身帶來的傷害更大。最後，祝您健康!

陽痿硬度不夠問題是要挾朋友們身體健康一大朋友們疾病，許多患者朋友都被其所困惑，許多人都在活躍的進行醫治，還有一部分人想認識怎樣防止，是什麼緣由致使陽痿硬度不夠問題的呢?今日就為我們大家介紹朋友們陽痿硬度不夠問題的兩大要素，讓您有個充沛的認識。

1.影響勃起功能的心理因素：由於每個人心理素質的差別，雖然遇到相似的精神心理刺激，可能會有不同的壯陽藥哪裡買。心理創傷多數人不會造成勃起功能障礙，有些人就有可能成為勃起障礙的致病因素。常見因素有缺乏或錯誤的性教育，如對自慰、遺精的自責與恐懼，視性行為是骯臟、下流行為等。幼年時受性?擾的精神創傷、初始性交失敗經歷、夫妻雙方關系不協調、社會人際關系過度緊張、性交場合不適當、懼怕懷孕及染病等，長期焦慮情緒促使交感神經興奮，釋放去甲腎上腺素引起血管收縮、血睪酮下降而出現勃起功能障礙。

2.影響勃起的品質性因素：患者全身性疾病如心血管疾病(冠心病、高血壓)、呼吸系統疾病(肺氣腫、肺功能不全)、內分泌系統疾病(尿道下裂、海綿體硬結)、神經精神系統疾病(脊椎型、顳葉病變、抑鬱症)、血液及肝腎疾病等是發生陽瘺的危險因素。脊髓、骨盆、尿道創傷手術、藥物影響(鎮靜藥、抗焦慮藥、降壓藥、激素類藥物等)以及吸煙、酗酒、吸毒等均可造成不同程度的勃起功能障礙。

一、精神因素引發陽痿硬度不夠如幼年時期性心理受到創傷，或新婚缺乏性知識，有緊張和焦慮的心理，或夫妻感情不和，家庭關系不融洽;或不良習慣，如自慰用力過度，因此而使陰莖的敏感度降低，精神緊張，思想負擔過重等可造成陽痿硬度不夠;腦力或體力過度，或不良精神刺激，如過度抑鬱、悲傷、恐懼等，或恣情縱欲，性生活過度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現陽痿硬度不夠。

二、富貴疾病易致陽痿硬度不夠疾病研究表明，糖尿病患者約40％至60％容易出現陽痿硬度不夠，高血壓和心臟病患者患陽痿硬度不夠的概率也很高。這些富貴病”在白領中的發病率很高且呈現低齡化趨勢，可以說這些疾病在侵蝕著白領健康的同時也在悄悄侵蝕著白領們的性福”。

三、酗酒吸煙招來陽痿硬度不夠美國國家衛生研究所發現：(1)吸煙和不吸煙的心臟病患者完全勃起功能障礙的患病率分別為56％和21％。(2)酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障礙患病率分別為70％和25％，而且有一半人在戒酒多年後仍未能恢復勃起功能。(3)50％～90％抑鬱症患者怎麼淡漠。

四、泌尿疾病並發陽痿硬度不夠如攝護腺炎、攝護腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常可造成陽痿硬度不夠。部分中老年患者就是由於攝護腺炎和攝護腺增生而引起陽痿硬度不夠。健康提示：出現陽痿硬度不夠症狀後，千萬不要抱著害羞的心理不去治療，要及時到醫院治療，陽痿硬度不夠是可 以治療的。

需要注意的是，無論是哪一種病因引起的陽痿硬度不夠，患者一般都有較為嚴重的精神，以及心理上的負擔，但這種心理行為對疾病的治療是非常不利的，從其可以引起陽痿硬度不夠中來看，長期的這種不良心理也會加重患者的病情，需要注意希愛力台灣。

為什麼會陽痿硬度不夠呢?以下是相關內容的分析：

1、泌尿生殖器官病變 如攝護腺炎、攝護腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常可造成陽痿硬度不夠。部分中老年患者就是由於攝護腺炎和攝護腺增生而引起陽痿硬度不夠。

2、神經系統病變 下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤，大腦局部性損害(如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等)脊髓損傷、脊髓腫瘤，慢性酒精中毒，多發性硬化症等神經系統病變均可造成陽痿硬度不夠。

動脈造影發現伴有陽痿硬度不夠的動脈粥樣硬化患者，其陰部內動脈和海綿體動脈有廣泛的狹窄性病變。

據報道，心臟病患者中完全性陽痿硬度不夠的發生率高達39﹪，高血壓患者陽痿硬度不夠的發生率約為15﹪，而且藥物治療不僅不能降低高血壓患者的陽痿硬度不夠發生率，反而會使其有所升高，經治療的高血壓患者陽痿硬度不夠發生率為24.8﹪。

許多治療陽痿硬度不夠的藥物本身就是血管活性藥物，可以造成心血管副作用的發生，如治療陽痿硬度不夠的一線用藥西地那非上市至今已造成了少數服用者的死亡，但是美國食品和藥皮管理局認為死亡和西地那非之間並無直接因果關系。

對於陽痿硬度不夠患者進行心血管狀況的評估是非常的重要的。尤其是對心肌梗塞、不穩定型心絞痛和嚴重的高血壓失常的患者進行全面的認真的評估。

引起陽痿硬度不夠的原因有：泌尿生殖器官病變：如攝護腺炎、攝護腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常可造成陽痿硬度不夠部分中老年患者就是由於攝護腺炎和攝護腺增生而引起陽痿硬度不夠。

靜脈因素：也稱血管性陽痿硬度不夠，雙側陰部內動脈及其分支發生阻礙或犀利士藥房是血管性陽痿硬度不夠的原因。但靜脈系統引流犀利士藥房也常造成陽痿硬度不夠。

藥物影響：希愛力評價上很多藥物希愛力犀利士功能有抑制作用，如利血平胍乙啶地高辛安定速尿胃復安等均可引起陽痿硬度不夠。

中醫醫生告訴我們，陽痿硬度不夠者的症狀是犀利士價錢不能忽視的。陽痿硬度不夠者情況為陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至於不能圓滿進行正常的性生活。陽痿硬度不夠的原因總是多樣的，年青人由於與性夥伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，而出現焦慮和急躁並伴有陽痿硬度不夠。陽痿硬度不夠雖然頻繁發生，但於清晨或自慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起。偶有發生陽痿硬度不夠，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬於病態。

除此之外，一些病人，受到某些外傷，可能是一些外傷造成了陽痿硬度不夠的發生。研究發現，如果陽痿硬度不夠病人持續發作並不斷進展，多為器質性病變所引起。一旦出現此類情況，應到正規的專科醫院，及時治療陽痿硬度不夠，將其扼殺在其萌芽時期。

所以說大家一定要注意自己的症狀的變化，以上向大家講解了陽痿硬度不夠者的症狀是犀利士價錢不能忽視的，相信大家對於陽痿硬度不夠者的症狀是犀利士價錢不能忽視的都了解了吧。早發現早治療，對於廣大陽痿硬度不夠同胞而言，是尤為重要的，大家理應提高重視。

一、心理因素：心理因素是造成勃起功能障礙的主要原因之一，精神緊張、焦慮、精力分散、夫妻關系不和等都可能抑制神經細胞的興奮和信號傳遞。

二、生活習慣：通常引起心血管系統疾病的不良生活習慣也能造成陽痿硬度不夠，經過觀察，病人中平時吸煙、肥胖、缺乏運動所占的比例都超過正常人群。以吸煙為例，多項希愛力評價試驗都證明這種嗜好能造成神經損傷、細胞缺氧、小血管收縮、動脈內腔狹窄，這些改變的結果又都和勃起功能障礙有密切關系。

三、藥物副作用：許多常用藥也和勃起功能障礙有關，特別是降壓藥、抗組織胺藥、抗抑鬱藥、鎮靜催眠藥都有類似的副作用。

1、患者自身的內分泌失調是引起陽痿硬度不夠的原因之一。由內分泌疾病造成陽痿硬度不夠的患者比較常見，患者主要是由於得到糖尿病、下丘腦-垂體犀利士藥房、原發性性腺功能不全而致病。國外有報道表示，糖尿病患者中大概有一半的人可繼發程度不一的陽痿硬度不夠。主要是由於陰莖海綿體上的自主神經纖維病變、陰莖血管狹窄、內分泌犀利士藥房以及一些精神因素而造成的。

2、生活中由手術等外傷而造成的陽痿硬度不夠也不在少數。像是大血管手術、攝護腺癌根治術、腹會陰直腸癌根治手術都可引發該症，還有多種骨折損傷，如骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折、騎跨傷等皆可造成陰莖起相關的神經及血管的損傷，引發陽痿硬度不夠。同時，陽痿硬度不夠還能由內分泌疾患、慢性病及患者長期服用某些有致病性的藥物所引起。

3、泌尿生殖器感染或是生病也會造成陽痿硬度不夠。像是先天性陰莖彎曲、陰莖陰囊移位、膀胱後翻、雙陰莖、小陰莖、尿道裂、先天性睪丸缺失或發育不良等泌尿生殖器畸形疾病均可使得陰莖不能勃起，從而形成陽痿硬度不夠。由泌尿生殖器慢性炎症繼發陽痿硬度不夠的症狀亦是比較多見，如睪丸炎、尿道炎、膀胱炎、攝護腺炎、附睪炎等，又以攝護腺炎起因為常見。另外，泌尿生殖系統手術及損傷、因睪丸痿縮及睪酮下降的慢性腎功能衰竭的患者等皆可使得陽痿硬度不夠症產生。

陽痿硬度不夠會嚴重的妨礙患者的性生活，所以只要得上了陽痿硬度不夠就一定會有明顯的症狀。具體情況在：如果出現了勃起時間不穩定，持續的時間不穩定，如果勃起壯陽藥哪裡買比較迅速，勃起陰莖有時不能置入陰道、性快感基本正常、性交頻度較以往少、自慰時勃起壯陽藥哪裡買基本正常的患者，性功能減弱程度輕微，多為心理因素所致，或是器質性疾病初期階段，通過心理調整、性技巧咨詢或簡單藥物治療即可獲得改善或恢復。朋友可以根據自身的情況來考慮發病是否突然，出現勃起困難的情況是突然想的還是慢慢加重的。前者多為心理刺激所致，而後者則多意味著存在器質性問題。

得上陽痿硬度不夠之後怎麼辦？不能只是處於焦慮之中，還要有正確的治療措施。為了能夠盡快的治愈陽痿硬度不夠這種疾病，朋友一定要正確的去對待，不能夠諱疾忌醫，一些朋友，因為陽痿硬度不夠而造成心理障礙，在治療中是十分多見的。早晨起床之後陰莖勃起是否正常，如果硬度比較滿意的話，這個時候多為精神因素造成的陽痿硬度不夠。而晨起陰莖勃起消失者，或勃起硬度非常不滿意者，往往是器質性疾病所致，或存在嚴重的精神心理障礙。

通過上述的介紹，大家應該對這種並也有了初步的了解，不過即使真的患病了，也不要慌張，及早的去醫院進行檢查，積極配合醫生治療，調整自身的生活習慣，那陽痿硬度不夠肯定會遠離你。

得到陽痿硬度不夠對於來說是一個不少的打擊，對於患者的生活、工作都會帶來不同程度上的影響，甚至讓患者覺得自尊受挫，影響家庭的和睦。那麼，既然陽痿硬度不夠如此嚴重，我們自然是要做好預防的，然而，了解其發病原因對於做好預防也是有幫助的哦。

一.精神過度緊張：

中醫以為驚則氣亂、恐則氣下。整天處於驚恐、慌亂之中，希愛力犀利士功能也必然有影響，久之可發生陽痿硬度不夠。精神過度抑鬱也是一種不良的心理因素。性生活時缺乏自信心和擔心妊娠等，這種內疚感和焦慮也往往是陽痿硬度不夠的原因。男子的陰莖的勃起不隨意性決定了未必一定每次都成功的。特別是在疲憊，精神不振，心情不佳，緊張，環境差等因素的影響下，偶然出現一次失敗是正常的。此時不應擔心和懷疑自己，好好調節、休息一段時間就會恢復正常的。

二.性活動過於頻繁：

不少出現陽痿硬度不夠的患者往往天天一次甚至天天多次進行或性生活，不到精疲力盡不思罷休。在如此頻繁的或性生活的情況下，性系統、性器官長期處於超負荷工作狀態，造成性系統負荷過重、性器官長期充血，沒有足夠的休息、恢復時間。長期下往，不堪重負的性系統出現功能紊亂，勃起功能受到抑制、封閉，造成陽痿硬度不夠出現。

三.長期早洩：

要預防陽痿硬度不夠，可以在性生活之前，先泡一個溫水浴，這樣可以促進陰莖的血液循環，預防陽痿硬度不夠症狀的出現，AVSEO印度直購網醫生指出，如果在采取了這些方法以後，陽痿硬度不夠的問題並沒有得到解決，就應該找出自己患病的原因，這樣才能根治陽痿硬度不夠的問題。

陽痿硬度不夠都是哪些病因造成的呢

一、心理因素，很多由於心理上的因素得了陽痿硬度不夠，比如性生活中，由於某種原因沒有能夠滿足妻子，就會在心理感覺自己得了陽痿硬度不夠，這樣，就日復一日的心理上就有想法了，那麼在性生活進行的時候就不能想以前那樣了！

二、其他疾病引起的，有些由於心裡上有很大的壓力，也造成性情不好，煩躁，這樣就去酗酒，大量的酗酒用酒精麻痹自己，這樣以後心理上有疾病，造成身體垮掉，出現一些其他的疾病，從而造成陽痿硬度不夠的發生。

三、工作壓力大造成陽痿硬度不夠，有些由於承受不了心理的壓力，加上心裡煩躁不安，工作的效率就下降了，工作上出現很大的錯誤，而且工作任務還多，等等力不從心，這樣反復的身體就垮了，也造成陽痿硬度不夠發生。

陽痿硬度不夠患者要注意，多做一些提肛運動，對於預防陽痿硬度不夠也是非常有好處的，因為這樣可以鍛練患者肛門附近的肌肉，預防陽痿硬度不夠問題的出現，而且，這種方法非常簡單，又不需要額外的花費，是預防陽痿硬度不夠的最佳方法。

一、年齡的關系：不知不覺已到了不惑之年。陽痿硬度不夠就喜歡找上這個年齡的。陽痿硬度不夠跟年齡有關嗎?據調查，年齡40歲以上的，其中40％患有陽痿硬度不夠，這可是一個驚人的數字。難怪陽痿硬度不夠有如此多的人在談論它，又有如此多的藥商在關注它，有許多家庭為它煩惱，有許多人深受其害。年齡的衰老是不依人的意志為轉移的，性雖然隨著人體的衰老而減退，但衰老的速度在個體間卻有著顯著差異，有人40歲就陽痿硬度不夠纏身，有人70歲還功能完好，充分說明陽痿硬度不夠的發生是完全可以延緩的。

二、精神因素陽痿硬度不夠：與個人所處環境、經歷、心理狀態與性格特點有著很大關系，常見的原因有在發育過程中所受的心理影響和希愛力犀利士的認識不正確。人與人之間的關系不協調所造成的精神上的影響，再或者情感方面的原因造成患者心理上的抵觸，造成的精神因素陽痿硬度不夠。

三、飲食：說陽痿硬度不夠是吃出來的理由是因為陽痿硬度不夠與糖尿病、高血脂有密切的聯系。人吃得講究補得盛行，都為糖尿病和高血脂提供了條件，接著陽痿硬度不夠就光臨了。因此，日常生活要了解陽痿硬度不夠的飲食要注意什麼，葷素搭配，節制高脂高糖飲食，以避免口福”帶來的陽痿硬度不夠。

三、平時不良習慣：不良的生活習慣與陽痿硬度不夠也有一定的關系，如長期生活不規律、熬夜、酗酒、吸煙等都會給性活動帶來幹擾。因為性活動是建立在健康而富有活力的肌體上的，而疲憊身體和憔悴精神狀態常常會抑制性慾望，長久以往性功能就會出現衰退，陽痿硬度不夠就會悄然而來。

四、器質性陽痿硬度不夠：造成陽痿硬度不夠的器質性因素很多，病因不同，病理也有一定區別，主要因素包括內分泌疾病、神經疾病、血管疾病、泌尿生殖器疾病、某些內科疾病、外傷和手術創傷、年老體衰和一些化學物質的影響。

以上介紹的四點，就是最常見的引起陽痿硬度不夠的原因，希望可以給我們帶來幫助。avseo.net建議，要遠離陽痿硬度不夠，在日常生活中需要養成良好的習慣，注重衛生，關注飲食，同時需要加強體育鍛練。

在得了陽痿硬度不夠的初期，由於患者的病因不同，會有不同的症狀情況，下面就為您簡單介紹陽痿硬度不夠的症狀。

一、精神性陽痿硬度不夠：由這種因素造成的陽痿硬度不夠患者，發病較急，陰莖有自發的勃起，夜間睡眠或初醒時，自慰或色情聯想時會有勃起，在想要性交時卻不能勃起;或陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起，但企圖插入時有痿軟。此外，伴有精神症狀，如焦急、憂慮、抑鬱、精神不振等，有的可伴有早洩或性交不射精。

二、器質性陽痿硬度不夠：在得了這類陽痿硬度不夠後，患者的主要情況為陰莖在任何情況下都不能勃起、發病多較緩，且呈進行性加重。此外，伴有相應器質性疾病的症狀，如糖尿病等。

1、天天有“局兒”、頓頓喝酒

醫生建議：這類人要努力戒酒，及時醫治攝護腺炎

醫生門診裡另外一群“常客”就是愛喝酒的人。他們往往在40歲以上，應酬頻繁，有的甚至“天天有局兒”。

醫生表示說，有些人認為，自慰是沒有害的，是性成熟過程中的正常現象，是一種普遍的自慰性性行為;但是也有些人覺得，自慰可以不射精，並作為陽痿硬度不夠、慢性攝護腺炎等病症的治療方法，等於加強生殖器的鍛練。也就是說，自慰不僅不會造成陽痿硬度不夠，還是治療陽痿硬度不夠的一種方法。

而對此醫生指出，在生活中造成陽痿硬度不夠的原因是有很多的，比如精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產生緊張心情，可造成陽痿硬度不夠。如果性交次數過多，使勃起中樞經常處於緊張狀態，久而久之，可出現陽痿硬度不夠。如果一直有頻繁的自慰，可能造成精神上的一種負罪感，進而造成陽痿硬度不夠也是很可能的。偶爾幾次性交失敗，不能認為就是患了陽痿硬度不夠，只有在性交失敗率超過25％時才能診斷為陽痿硬度不夠。

而家人的幹預也是一種因素。對犯有自慰習慣的青少年，不宜嚴加指責，應幫助他們，建立信心與決心戒除自慰，切不能用誇大、恐嚇的辦法，否則會加重他們的思想負擔。潛意識裡覺得自己自慰太多，應該就會陽痿硬度不夠，這就是因為家長長期過分指責造成的。

長期自慰對的身體健康是會造成影響的，而且會引起很多的疾病，造成陽痿硬度不夠的現象發生也是很多見的，因此要避免自慰，合理的調節生活習慣，多進行一些積極的活動，比如足球、籃球等體育運動，不僅可以加強體魄還能預防疾病。